八段锦“炼”出巾帼健康新活力

作者:周娟发布者:常太明发布时间:2025-03-06浏览次数:136

在第115个国际妇女节来临之际,3月5日下午,基础教学部与体育工作部分工会精心组织了一场女教职工八段锦锻炼活动,以这种独特且富有意义的方式,向女性同胞们致以节日的诚挚祝福,同时倡导健康生活方式,充分展现新时代女性的活力与风采。

此次活动特别邀请到体育工作部的秦恺蔓老师担任专业技术指导。活动现场,秦老师从八段锦的起始招式“两手托天理三焦” 开始,一招一式都讲解得细致入微,示范得精准规范。她不仅清晰地展现每个动作的标准姿态,还耐心地为女教职工们讲解动作要领以及其中蕴含的养生原理。在秦老师的悉心指导下,女同胞们全神贯注地投入到学习当中,现场洋溢着热烈而和谐的氛围。

分工会一直以来高度关注教职工的身心健康,此次借助八段锦健身活动,旨在让女性朋友们在一招一式的练习中,深切感受传统文化的独特魅力,收获健康与快乐,进一步营造积极向上、团结奋进的良好工作氛围。